Plantain Cups with Shredded Chicken | Mofonguitos
Based on a recipe from University of Rhode Island SNAP-Education, via USDA MyPlate Kitchen
Что нужно
- 1 бан.canned chicken, drained
- ⅓ стак.chopped onion
- 44.4 млolive oil
- 2½ млcumin
- 2½ млgarlic powder
- 1.2 млblack pepper
- 2.4 млsalt
- 2large green plantains
Как готовить
- Warm 1 tablespoon of olive oil in a skillet over medium heat, then sauté the chicken and chopped onion for 1 to 2 minutes.
- Stir in the cumin, garlic powder, black pepper, and 1/4 teaspoon of salt, cooking frequently for about 5 minutes before setting aside.
- Trim both ends off the plantains, score the skin lengthwise in three places, strip away the peel, and slice the flesh into 1-inch thick rounds.
- Heat 2 tablespoons of olive oil in a skillet over medium heat for 1 minute.
- Add the plantain pieces to the skillet, sprinkle with the remaining 1/4 teaspoon of salt, and fry for 5 to 6 minutes per side, turning them until tender and golden brown all over.
- Lower the heat and transfer the cooked plantain chunks out of the pan.
- Press two warm plantain pieces together into a cup shape using a lemon squeezer, mortar and pestle, or your fingers.
- Divide the seasoned chicken mixture evenly into each plantain cup and serve immediately.
Kubbord помнит, какие продукты есть на кухне, и подсказывает, что из них приготовить, пока ничего не испортилось.
Узнайте первыми о запуске Kubbord
Kubbord сейчас тестируется. Оставьте адрес почты — мы пришлём одно письмо, когда приложение появится в Google Play.
У вас Android? Попробуйте Kubbord раньше всех →
Одно письмо при запуске и одно, чтобы подтвердить адрес. Больше ничего, и отписаться можно в любой момент. Как мы храним адрес.