Кошнички от плантайн с пилешко | Мофонгитос
Based on a recipe from University of Rhode Island SNAP-Education, via USDA MyPlate Kitchen
Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- 1 консервапилешко месо в консерва, отцедено
- ⅓ чашанарязан кромид лук
- 44.4 mlзехтин
- 2½ mlкимион
- 2½ mlчесън на прах
- 1.2 mlчерен пипер
- 2.4 mlсол
- 2зелени банани за готвене
Как се готви
- Загрейте 1 супена лъжица зехтин в тиган на среден огън, след което сотирайте пилешкото месо и нарязания лук за 1 до 2 минути.
- Добавете кимиона, чесъна на прах, черния пипер и 1/4 чаена лъжичка сол, като разбърквате често в продължение на около 5 минути, преди да махнете от огъня.
- Отрежете двата края на плантайните, нарежете кората по дължина на три места, обелете ги и нарежете вътрешността на кръгчета с дебелина около 2,5 см.
- Загрейте 2 супени лъжици зехтин в тиган на среден огън за 1 минута.
- Добавете парчетата плантайн в тигана, поръсете с останалата 1/4 чаена лъжичка сол и пържете по 5 до 6 минути от всяка страна, като ги обръщате, докато омекнат и станат златистокафяви от всички страни.
- Намалете котлона и извадете готовите парчета плантайн от тигана.
- Притиснете две топли парчета плантайн едно към друго, за да оформите кошничка, използвайки преса за лимон, хаванче или пръстите си.
- Разпределете пилешката смес равномерно във всяка кошничка от плантайн и сервирайте веднага.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.