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Taco de Frango Macio

60 min · Serve 4

From USDA MyPlate Kitchen. A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Taco de Frango Macio

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 2peitos de frango
  • 2½ mlóleo vegetal
  • 4.9 mlalho
  • 1.2 mlsal
  • 1.2 mlpimenta-do-reino
  • 9.8 mltempero para taco (opcional)
  • 1pimentão verde
  • 1cebola
  • 4tortilhas macias
  • ¼alface romana
  • ¼ xícaratomate
  • 19.7 mlmolho de tomate fresco
  • 14.8 mlsalsinha ou coentro (opcional)

Como preparar

  1. Em uma tigela grande, misture o frango, o óleo vegetal, o alho, o sal e a pimenta.
  2. Se estiver usando tempero para taco ou chili em pó, adicione também.
  3. Cubra a tigela com filme plástico e coloque na geladeira por cerca de 30 minutos.
  4. Enquanto o frango está na geladeira, refogue o pimentão e a cebola no fogão em fogo médio até ficarem prontos (cerca de 12 minutos).
  5. Cozinhe o frango em fogo médio. Cozinhe cada lado por cerca de 10 a 15 minutos.
  6. Coloque o frango em um prato. Deixe esfriar por 5 minutos. Corte o frango em tiras.
  7. Para montar os tacos, coloque primeiro o frango na tortilha. Em seguida, adicione as tiras de pimentão e cebola. Finalize com alface, tomate e salsa. Se estiver usando salsinha ou coentro, adicione também.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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