Courges d'été à l'italienne
Étapes écrites par Kubbord
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Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- 29.6 mlhuile végétale
- 1courge d'été
- 14.8 mleau
- sel et poivre (facultatif)
- 14.8 mlbasilic frais
- 88.7 mlparmesan ou romano râpé
Préparation
- Placez la grille du four à 10-15 cm de l'élément chauffant et préchauffez le gril sur position élevée.
- Coupez les courges d'été en fines rondelles.
- Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une poêle allant au four de 25 cm à feu moyen-vif pendant environ 1 minute, jusqu'à ce qu'elle scintille.
- Répartissez les courges en rondelles uniformément dans la poêle, versez la cuillère à soupe d'eau, puis assaisonnez avec le sel, le poivre et le basilic frais.
- Couvrez la poêle, baissez le feu à moyen et faites cuire pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que les courges soient tendres et croquantes sous la pointe d'une fourchette.
- Découvrez la poêle, saupoudrez uniformément le parmesan ou le romano râpé sur les courges et arrosez avec la cuillère à soupe d'huile végétale restante.
- Placez la poêle sur la grille du four et faites gratiner pendant 2 à 3 minutes, en surveillant attentivement, jusqu'à ce que le fromage soit fondu, bouillonnant et légèrement doré.
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