Kubbord
Nederlands

Gebakken rijst met kip en groenten

25 min · Voor 6 personen

Based on a recipe from Adapted from Fried Rice , Colorado State University and University of California at Davis. Eating Smart Being Active Recipes., via USDA MyPlate Kitchen

Vertaald vanuit het Engels door een machine. Toon het origineel

Gebakken rijst met kip en groenten

Afbeelding gemaakt met Juggernaut XL by KandooAI

Wat gaat erin

  • 29.6 mlplantaardige olie
  • 3 cupgekookte zilvervliesrijst
  • 1wortel
  • ½paprika
  • ½ cupgehakte ui
  • ½ cupgehakte broccoli
  • 29.6 mlsojasaus met minder zout
  • 2½ mlzwarte peper
  • 4.9 mlknoflookpoeder
  • 2losgeklopte eieren
  • ¾ cupgegaarde kipstukjes

Bereidingswijze

  1. Verwarm de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
  2. Voeg de rijst toe aan de pan en roerbak 5 minuten.
  3. Meng de wortel, paprika, ui, broccoli, sojasaus, zwarte peper en knoflookpoeder erdoorheen.
  4. Ga door met koken tot de groenten de gewenste gaarheid hebben bereikt.
  5. Schep het groente- en rijstmengsel in een aparte kom.
  6. Giet de geklutste eieren in de lege koekenpan en roerbak ze.
  7. Doe het rijst- en groentemengsel terug in de pan en schep alles samen met de eieren om.
  8. Roer de kip erdoor en verwarm tot het hele gerecht dampend heet is.

Kubbord houdt de etenswaren in je keuken bij en vertelt je wat je ermee kunt koken, voordat iets bederft.

Kook dit in Kubbord

Ontvang een melding wanneer Kubbord wordt gelanceerd

Kubbord wordt nu getest. Laat je e-mailadres achter en we sturen je één e-mail wanneer het beschikbaar is op Google Play.

Gebruik je Android? Probeer Kubbord alvast uit →

Eén e-mail bij de lancering, plus één om je e-mailadres te bevestigen. Niets anders, en je kunt je op elk moment afmelden. De e-mails zijn in het Engels. Hoe we het beveiligen.

Meer Kubbord-recepten