맛있는 닭고기와 채소 파피요트

30분 · 4인분

영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기

Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림

들어가는 재료

비누와 물로 손을 깨끗이 씻으세요.
오븐을 400 °F(약 200 °C)로 예열하세요.
유산지나 알루미늄 호일을 커다란 직사각형으로 4장 자른 뒤 반으로 접어 자국을 내고 다시 펼치세요.
각 닭가슴살을 호일이나 유산지 중앙에 올리고 소금과 후추로 밑간을 하세요(선택 사항).
닭고기 위에 원하는 채소와 양념을 올리세요.
각 패킷에 오일 1/2 작은술과 레몬즙 1 작은술을 뿌리세요.
유산지나 호일을 반으로 접은 뒤, 가장자리를 1/4인치(약 0.6cm) 너비로 촘촘하게 접어 반달 모양으로 밀봉하세요.
뒤집개를 사용하여 패킷을 베이킹 시트에 옮기세요. 닭가슴살 두께에 따라 약 20분 정도, 닭고기 내부 온도가 165 °F(약 74 °C)가 될 때까지 구우세요.

Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.

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