Kubbord
Tiếng Việt

Bánh mì kẹp cá ngừ rau củ

15 phút · 6 khẩu phần

Based on a recipe from Created by the Grain Foods Foundation, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Bánh mì kẹp cá ngừ rau củ

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI

Nguyên liệu cần

  • 12 ozcá ngừ albacore
  • ¼ cốcsốt mayonnaise ít béo
  • 29.6 mlmù tạt dijon
  • 9.9 mlnước cốt chanh
  • ¼ cốccà rốt bào sợi
  • ¼ cốcớt chuông đỏ, thái mỏng
  • ¼ cốccần tây cắt hạt lựu
  • 6lá xà lách romaine
  • 12bánh mì lúa mì nguyên cám

Cách nấu

  1. Trộn đều cá ngừ, sốt mayonnaise ít béo, mù tạt Dijon và nước cốt chanh trong một bát nhỏ cho đến khi hòa quyện.
  2. Trộn nhẹ nhàng cà rốt bào sợi, ớt chuông đỏ thái lát và cần tây cắt hạt lựu vào hỗn hợp.
  3. Trải sáu lát bánh mì nguyên cám ra và đặt một miếng lá xà lách romaine lên trên mỗi lát.
  4. Chia đều hỗn hợp cá ngừ lên trên các lá xà lách.
  5. Đặt các miếng xà lách còn lại lên trên phần nhân cá ngừ, sau đó phủ các lát bánh mì còn lại lên.
  6. Gói chặt từng chiếc bánh mì bằng màng bọc thực phẩm hoặc giấy sáp rồi để vào tủ lạnh cho đến khi dùng.

Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.

Nấu món này trong Kubbord

Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt

Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.

Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →

Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.

Thêm công thức nấu ăn trên Kubbord