ساندويتش التونة بالحمضيات

المكونات

• 1 علبةتونا مصفاة
• 29.6 mlعصير ليمون حامض
• ½ كوببصل مقطع مكعبات
• ¼ كوبطماطم مقطعة مكعبات
• ½ كوبتفاح، مقطع مكعبات
• ¼ كوبكرفس مقطع مكعبات
• 1.2 mlفلفل أسود
• 6خبز حبوب كاملة
• ¼ كوببقدونس أو كزبرة طازجة، مفرومة (اختياري)
• 14.8 mlفلفل حار أو هالبينو مقطع مكعبات (اختياري)
• 3جبنة أمريكية مصنعة مبسترة، مقطعة أنصاف
• 6طماطم مقطعة شرائح
• 6أوراق خس

طريقة التحضير

1. سخن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت.
2. في وعاء متوسط الحجم، اخلط التونة، عصير الليمون، البصل، الطماطم، التفاح، الكرفس، والفلفل. امزج المكونات جيداً.
3. حمّص الخبز.
4. ضع 6 شرائح من الخبز المحمص في صينية فرن. وزع كمية متساوية من خليط التونة فوق كل شريحة. إذا كنت تستخدم البقدونس والفلفل الحار، أضفهما أيضاً.
5. ضع نصف شريحة جبن فوق التونة واخبزها لمدة 3 دقائق تقريباً.
6. أضف شريحة إضافية من الطماطم والخس على الوجه إذا رغبت في ذلك.
7. قدمها ساخنة.