Soupe au poulet, légumes et chou kale
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Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- 9.9 mlhuile végétale
- ½ tasseoignon haché
- ½ tassecarottes, hachées
- 4.9 mlthym séché
- 2gousses d'ail, hachées
- 2 tasseeau
- ¾ tassetomates, coupées en dés
- 1 tassepoulet cuit sans peau en dés
- ½ tasseriz complet cuit
- 1 tassechou kale, haché
Préparation
- Faites chauffer l'huile dans une casserole moyenne à feu moyen.
- Ajoutez l'oignon et les carottes hachés dans la casserole et faites cuire jusqu'à ce qu'ils ramollissent, ce qui devrait prendre de 5 à 8 minutes.
- Incorporez le thym et l'ail haché et faites cuire pendant une minute supplémentaire.
- Versez l'eau, puis ajoutez les tomates en dés, le poulet cuit, le riz cuit et le chou kale haché.
- Portez le mélange à frémissement et laissez cuire de 5 à 10 minutes avant de servir.
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