Зелений смузі з ягодами та бананом
Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал
Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI
Інгредієнти
- 3 скл.вода
- 8чай зелений в пакетиках
- 3 скл.заморожена суміш ягід
- 2заморожені банани
- 1 скл.знежирений грецький йогурт без домішок
- 9.9 mlсвіжий корінь імбиру, натертий (необов'язково)
- 9.9 mlванільний екстракт (необов'язково)
- 9.9 mlнасіння чіа або льону (необов'язково)
Як готувати
- Закип’ятіть воду в невеликій каструлі на сильному вогні, а потім зніміть з плити.
- Занурте чайні пакетики в гарячу воду і дайте їм настоятися 4 хвилини, після чого вийміть їх.
- Дайте чаю охолонути протягом 30 хвилин, перелийте в глечик і поставте в холодильник на 2 години.
- Поєднайте охолоджений чай, ягоди, банани, йогурт, імбир та ваніль у блендері і збийте до однорідної маси.
- Розлийте смузі у чотири склянки і посипте насінням.
Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.
Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься
Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.
Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →
Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.