स्पाइसी बेक्ड फिश II
Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 1 lbबिना त्वचा वाली कॉड मछली
- ¼ कपकटी हुई हरी शिमला मिर्च
- ½ कैनडिब्बाबंद कम नमक वाले टमाटर
- 1.2 mlओरेगेनो
- ¼ कपकटा हुआ प्याज़
कैसे बनाएं
- ओवन को 350°F (175°C) पर प्रीहीट करें।
- बिना स्किन वाली कॉड फिलेट्स को 4 बराबर भागों में काटें और उन्हें 8x8 इंच (20x20 सेमी) की बेकिंग डिश में रखें।
- कटा हुआ प्याज़, कटी हुई हरी शिमला मिर्च, डिब्बाबंद लो-सोडियम टमाटर और ओरेगेनो को मछली के ऊपर समान रूप से फैलाएं।
- 20 से 25 मिनट तक बेक करें, जब तक कि मछली अपारदर्शी न हो जाए, कांटे से आसानी से न टूट जाए, और उसका आंतरिक तापमान 145°F (63°C) तक न पहुंच जाए।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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