Kubbord
Português (Brasil)

Assado de Legumes com Abacate

30 min · Serve 8

Based on a recipe from Created by Fresh Avocados Love One Today, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Assado de Legumes com Abacate

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 29.6 mlazeite
  • 14.8 mlpimenta em pó
  • 2½ mlalho em pó
  • 4.9 mlcominho em pó
  • 1.2 mlsal
  • 8 ozcouve-flor
  • 1abobrinha
  • 1 xícaraqueijo mexicano ralado
  • 1 latafeijão preto
  • 1 xícaramilho em grãos em conserva
  • 1 xícaratomate cereja
  • 1abacate
  • ½ xícaracebolinhas
  • 1pimenta jalapeño
  • 29.6 mlfolhas de coentro

Como preparar

  1. Preaqueça o forno a 220°C.
  2. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o chili em pó, o cominho, o alho em pó e o sal.
  3. Pincele metade desse azeite temperado no fundo de uma assadeira de 38x25 cm.
  4. Espalhe os pedaços de couve-flor e abobrinha em uma única camada na assadeira e pincele-os com o restante da mistura de azeite.
  5. Asse os legumes por 20 minutos até ficarem macios ao serem espetados com um garfo.
  6. Espalhe o feijão preto, o milho e o queijo sobre os legumes e leve ao forno por mais 5 minutos até o queijo derreter e o prato ficar quente.
  7. Decore o assado com os tomates frescos, o abacate, a cebolinha, o jalapeño e o coentro antes de servir.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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