एवोकैडो वेजी बेक
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 29.6 mlजैतून का तेल
- 14.8 mlलाल मिर्च पाउडर
- 2½ mlलहसुन पाउडर
- 4.9 mlजीरा पाउडर
- 1.2 mlनमक
- 8 ozफूलगोभी
- 1तोरई
- 1 कपकसा हुआ मैक्सिकन चीज
- 1 कैनकाले सेम
- 1 कपडिब्बाबंद मक्के के दाने
- 1 कपचेरी टमाटर
- 1एवोकाडो
- ½ कपहरे प्याज
- 1जलपीनो
- 29.6 mlहरा धनिया
कैसे बनाएं
- ओवन को 425F पर गरम करें।
- एक छोटी कटोरी में जैतून का तेल, मिर्च पाउडर, जीरा, लहसुन पाउडर और नमक को एक साथ फेंटें।
- 15x10-इंच की बेकिंग शीट के आधार पर तैयार किए गए तेल का आधा हिस्सा ब्रश करें।
- फूलगोभी और ज़ुकिनी के टुकड़ों को शीट पर एक परत में फैलाएं और उन पर बचे हुए तेल के मिश्रण को ब्रश करें।
- सब्जियों को 20 मिनट तक भूनें जब तक कि वे कांटे से छेदने पर नरम न हो जाएं।
- काली बीन्स, मक्का और पनीर को सब्जियों के ऊपर छिड़कें और 5 मिनट तक और बेक करें जब तक कि पनीर पिघल न जाए और डिश गरम न हो जाए।
- परोसने से पहले बेक को ताजे टमाटर, एवोकैडो, हरे प्याज, जलपीनो और धनिया से सजाएं।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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