Kubbord
Tiếng Việt

Món Rau Xanh Ngon Miệng

20 phút · 4 khẩu phần

Based on a recipe from Cooking Demo II Food and Health Communications, Inc., via USDA MyPlate Kitchen

Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Món Rau Xanh Ngon Miệng

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI

Nguyên liệu cần

  • 3½ cốcmù tạt hoặc rau cải rổ
  • 2 cốcbắp cải, bào sợi
  • 14.8 mldầu ô liu
  • 29.6 mltỏi băm
  • 1hành tây cắt nhỏ
  • 14.8 mlgiấm

Cách nấu

  1. Rửa sạch rau, bỏ phần cuống, và xé lá thành miếng vừa ăn.
  2. Đun sôi 3 lít nước trong một chiếc nồi lớn.
  3. Cho rau vào nồi nước đang sôi và nấu trong 3 phút.
  4. Cho bắp cải vào đảo đều và tiếp tục nấu thêm 1 phút nữa, sau đó đổ tất cả ra rổ cho ráo nước.
  5. Làm nóng một chiếc chảo chống dính lớn trên lửa vừa-lớn và thêm dầu ăn vào.
  6. Phi thơm tỏi và hành tây trong dầu khoảng 3 phút cho đến khi chúng ngả sang màu vàng nhạt.
  7. Cho rau đã ráo nước và giấm vào chảo, đảo đều trong 3 phút, rồi dùng ngay khi còn nóng.

Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.

Nấu món này trong Kubbord

Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt

Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.

Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →

Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.

Thêm công thức nấu ăn trên Kubbord