田园风味烤土豆
Based on a recipe from Food and Health Communications, Inc., via USDA MyPlate Kitchen
步骤由 Kubbord 编写
由机器从英语翻译。 查看原文

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成
所需食材
- 4中等土豆
- 4 杯冷冻混合蔬菜
- 1 杯脱脂酸奶油
- 2½ ml干牛至
- 2½ ml干罗勒
- 黑胡椒粉
烹饪方法
- 用叉子在每个土豆表面扎几下。
- 将土豆放在微波炉专用盘子里,用高火加热12到16分钟(每个土豆约3到4分钟),中途翻面,直到土豆变软,用刀可以轻松刺入中心。
- 土豆加热的同时,在小锅中倒入1英寸深的水,用中高火烧开,将冷冻混合蔬菜放入蒸屉中,盖上锅盖,蒸5到7分钟,直到蔬菜变软且彻底热透。
- 在一个小碗里,将脱脂酸奶油、干牛至叶、干罗勒和黑胡椒搅拌均匀,直到混合顺滑。
- 将每个煮熟的土豆纵向切开,轻轻向内按压两端,使内部露出。
- 将蒸好的混合蔬菜均匀地填入每个土豆中,最后淋上调好的酸奶油酱即可享用。
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