菠菜苹果葡萄干沙拉

所需食材

• 1 包嫩菠菜
• 1½苹果碎
• 1 杯葡萄干
• ¼ 杯菜籽油
• ¼ 杯苹果醋
• ¼ 杯糖
• 0.3 ml蒜粉

烹饪方法

1. 将嫩菠菜、切好的苹果和葡萄干放入一个大沙拉碗中，轻轻搅拌均匀。
2. 在一个小容器里，将芥花油、苹果醋、糖和蒜粉混合，用搅拌器搅拌约1分钟，直到糖完全溶解，混合均匀。
3. 将调味汁淋在菠菜混合物上，搅拌约30秒，直到所有蔬菜和水果都充分裹上酱汁，然后立即上桌。