Kubbord
Українська

Картопляні човники з куркою баффало

45 хв · Порції: 4

Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Картопляні човники з куркою баффало

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 12 ozкуряче філе
  • 1 скл.вода
  • 4картопля «Рассет»
  • 44.4 mlгострий соус
  • ¼ скл.знежирене молоко
  • ¼ скл.сметана зі зниженим вмістом жиру
  • 29.6 mlмаргарин
  • ¼ скл.сир «Блакитний», крихтами
  • 2зелена цибуля
  • 2помідори
  • 4стебла селери

Як готувати

  1. Встановіть решітку в центрі духовки та розігрійте її до 425 °F (220 °C).
  2. Покладіть курячу грудку на сковорідку з водою, накрийте кришкою і тушкуйте на невеликому вогні протягом 20 хвилин.
  3. Вийміть курку зі сковорідки, дайте їй трохи охолонути, а потім розберіть м'ясо на волокна за допомогою двох виделок.
  4. Ретельно вимийте картоплю під проточною водою і зробіть поздовжній розріз завдовжки 1 дюйм (2,5 см) на кожній картоплині.
  5. Викладіть картоплю у посуд, придатний для мікрохвильової печі, і готуйте на повній потужності без кришки приблизно 10 хвилин, потім дайте їй охолонути, щоб можна було безпечно торкатися.
  6. Розріжте картоплю навпіл уздовж і вийміть м'якоть ложкою в миску, залишаючи близько 1/4 дюйма (0,6 см) картоплі на шкірці.
  7. Розімніть вийняту картоплю з соусом чилі, сметаною, маргарином та молоком до однорідної маси.
  8. Додайте подрібнену курку та розкришений сир з пліснявою у картопляну суміш і перемішайте.
  9. Розкладіть начинку по картопляних човниках, трохи притискаючи центр кожного з них, щоб потім було зручніше викладати свіжі інгредієнти.
  10. Викладіть начинену картоплю на деко і запікайте 15-20 хвилин, поки краї та верхівки не підрум'яняться.
  11. Наріжте помідори та зелену цибулю, а стебла селери наріжте брусочками завдовжки 4 дюйми (10 см).
  12. Прикрасьте гарячі картопляні човники нарізаною зеленою цибулею та помідорами, а стебла селери подавайте окремо для вмочування.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord