Kubbord
Български

Маринован в лайм фланк стек с пълнени чушки поблано

60 мин · За 6 души

Based on a recipe from Created by the National Cattlemen's Beef Association, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

Стъпки, написани от Kubbord

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Маринован в лайм фланк стек с пълнени чушки поблано

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 1½ lbтелешки фланк стек
  • 1½ консервадомати на кубчета със зелени люти чушки
  • ¾ чашапресен кориандър
  • ⅓ чашапресен сок от лайм
  • 29.6 mlзехтин
  • 2 чашасварен кафяв ориз
  • 1 консервачерен боб с ниско съдържание на сол
  • 6чушки «Поблано»
  • печени белени тиквени семки (по избор)
  • резени лайм (по избор)
  • натрошено сирене кесо фреско (по избор)

Как се готви

  1. Отцедете консервата с нарязани домати и зелени люти чушки над купа, като запазите сока.
  2. В купа разбийте с тел отделения доматен сок, ½ чаша пресен кориандър, прясно изцедения сок от лайм и зехтина.
  3. Отделете ⅓ чаша от тази марината за плънката; поставете говеждия фланк стек в плик с цип заедно с останалата марината, затворете добре и оставете в хладилника за поне 6 часа.
  4. В купа смесете сварения кафяв ориз, отделената ⅓ чаша марината, отцедените домати със зелени чушки, консервата черен боб с ниско съдържание на натрий и останалата ¼ чаша пресен кориандър.
  5. Направете надлъжен разрез по дължината на всяка чушка поблано, като направите и малък напречен разрез близо до дръжката, за да се отвори; отстранете и изхвърлете семената, напълнете плътно всяка чушка с оризовата смес и увийте всяка пълнена чушка плътно в алуминиево фолио.
  6. Загрейте външна скара на средна температура. Поставете опакованите във фолио чушки на скарата и печете 20 до 30 минути, като обръщате от време на време, докато се загреят добре и омекнат при пробождане с вилица.
  7. Поставете говеждия фланк стек директно върху решетката на скарата до чушките и печете 11 до 21 минути, като обръщате от време на време, докато се зачерви добре и вътрешната температура, измерена с термометър, достигне 145°F (63°C).
  8. Прехвърлете стека върху дъска за рязане и оставете да почине 3 минути, след това нарежете на тънко напречно на влакната и сервирайте заедно с разопакованите пълнени чушки поблано, по желание с гарнитура от печени тиквени семки, резени лайм и натрошено сирене кесо фреско.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord