Пролетна зеленчукова сате
From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services National Cancer Institute
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- 4.9 mlзехтин
- ½ чашасладък лук
- 1скилидка чесън
- 3пресни картофи
- ¾ чашаморков
- ¾ чашапарчета аспержи
- ¾ чашазахарен грах
- ½ чашарепички
- 1.2 mlсол
- 1.2 mlчерен пипер
- 2½ mlсушен копър
Как се готви
- Измийте ръцете си със сапун и вода.
- Загрейте олиото в тиган. Гответе лука за 2 минути, след което добавете чесъна и гответе още една минута.
- Разбъркайте вътре картофите и морковите. Покрийте с капак, намалете котлона на слаб огън и гответе, докато омекнат почти напълно, около 4 минути.
- Ако зеленчуците започнат да покафеняват, добавете една-две супени лъжици вода.
- Сега добавете аспержите, граха, репичките, солта, черния пипер и копъра. Гответе, като бъркате често, докато станат съвсем крехки - още около 4 минути.
- Сервирайте веднага.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.