田园蔬菜汤

所需食材

• 1防粘烹饪喷雾
• 2胡萝卜片
• 1小洋葱碎
• 1.2 ml蒜粉
• 3 杯低钠鸡汤
• 1 杯切碎卷心菜
• 1 罐青豆罐头，连汁
• 1 罐番茄丁罐头，连汁
• 2½ ml意大利综合香料
• 1西葫芦，切碎

烹饪方法

1. 在大汤锅内喷上一层防粘喷雾，放入胡萝卜、洋葱和大蒜，用小火炒5分钟。
2. 倒入肉汤，然后加入卷心菜、四季豆、番茄和意大利综合香料，将汤煮沸。
3. 盖上锅盖，转小火慢炖15分钟，直到胡萝卜变软。
4. 拌入西葫芦，再煮3到4分钟即可食用。