애플 콜슬로

들어가는 재료

• 2 컵채 썬 양배추
• 1당근, 채썬 것
• ½다진 청피망
• 1사과, 다진 것
• 73.9 ml저지방 요거트
• 14.8 ml저지방 마요네즈
• 4.9 ml레몬즙
• 1.2 ml딜

조리 방법

1. 양배추를 잘게 채 썰어 2컵 분량을 준비합니다.
2. 당근은 껍질을 벗긴 후 강판에 갑니다.
3. 피망 절반을 잘게 다집니다.
4. 사과는 씨를 제거하고 잘게 썹니다.
5. 큰 볼에 양배추, 당근, 피망, 사과를 모두 넣고 섞습니다.
6. 다른 작은 볼에 요거트, 마요네즈, 레몬즙, 딜을 넣고 잘 저어 드레싱을 만듭니다.
7. 채소 믹스 위에 드레싱을 붓고 골고루 버무립니다.
8. 소금과 후추로 기호에 맞게 간을 합니다.