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구운 콜리플라워 탓

25분 · 3인분

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기

구운 콜리플라워 탓

Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림

들어가는 재료

  • 2 컵콜리플라워 라이스
  • 1달걀
  • 44.4 ml밀가루
  • ¼ 컵채 썬 체다 치즈
  • 1.2 ml소금

조리 방법

  1. 오븐을 400°F(약 200°C)로 예열하고 베이킹 시트에 기름을 살짝 바릅니다.
  2. 믹싱 볼에 콜리플라워, 달걀, 밀가루, 체다 치즈, 소금을 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
  3. 반죽을 15개의 작은 공 모양이나 막대 모양으로 빚은 뒤, 서로 간격을 두고 준비한 베이킹 시트 위에 올립니다.
  4. 속까지 익도록 20분 동안 굽습니다.
  5. 더 바삭하게 만들려면 브로일러(그릴) 아래에서 2분간 더 굽되, 타지 않도록 주의 깊게 살핍니다.

Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.

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