Mediterrane kip- en witte bonensalade
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Stappen geschreven door Kubbord
Vertaald vanuit het Engels door een machine. Toon het origineel

Afbeelding gemaakt met Juggernaut XL by KandooAI
Wat gaat erin
- 1 cupgegaarde kip
- 1 blikwitte bonen met minder zout
- 1komkommer
- ¼rode of witte ui
- 29.6 mlplantaardige olie
- ¼ cupcitroensap
- 14.8 mlgedroogde basilicum of peterselie
- 1.2 mlzout
- 1.2 mlzwarte peper
Bereidingswijze
- Snijd de komkommer in stukjes, snipper de rode of witte ui fijn, snijd of pluk de gekookte kip in stukjes en laat de natriumarme witte bonen uitlekken.
- Meng in een grote kom de plantaardige olie, het citroensap, de gedroogde basilicum of peterselie, het zout en de zwarte peper, en roer tot een goed gemengd geheel.
- Voeg de gekookte kip, de natriumarme witte bonen, de komkommer en de rode of witte ui toe aan de kom en schep alles voorzichtig door elkaar totdat alles gelijkmatig bedekt is.
- Serveer direct, of dek af en bewaar tot 2 dagen in de koelkast.
Kubbord houdt de etenswaren in je keuken bij en vertelt je wat je ermee kunt koken, voordat iets bederft.
Ontvang een melding wanneer Kubbord wordt gelanceerd
Kubbord wordt nu getest. Laat je e-mailadres achter en we sturen je één e-mail wanneer het beschikbaar is op Google Play.
Gebruik je Android? Probeer Kubbord alvast uit →
Eén e-mail bij de lancering, plus één om je e-mailadres te bevestigen. Niets anders, en je kunt je op elk moment afmelden. De e-mails zijn in het Engels. Hoe we het beveiligen.