Wraps de laitue aux légumes
Étapes écrites par Kubbord
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Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- 4feuilles de laitue iceberg
- 1concombre
- 1betterave
- 1carotte
- 88.7 mlgraines de tournesol
- 9.9 mlhuile d'olive
- 9.9 mlvinaigre balsamique
Préparation
- Coupez le concombre en tranches, épluchez et râpez la betterave, puis épluchez et râpez la carotte.
- Disposez les 4 feuilles de laitue iceberg bien à plat sur un plan de travail propre.
- Répartissez uniformément le concombre en tranches, la betterave râpée, la carotte râpée et les graines de tournesol au centre de chaque feuille de laitue.
- Arrosez uniformément chaque garniture avec l'huile d'olive et le vinaigre balsamique.
- Roulez délicatement chaque feuille de laitue bien serré autour des ingrédients et déposez-les sur une assiette, côté fermeture vers le bas, pour servir.
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