Kubbord
Українська

Салат зі шпинатом та чорною квасолею

15 хв · Порції: 3

Based on a recipe from Farm Fresh Summertime Recipes Connecticut Food Policy Council, via USDA MyPlate Kitchen

Кроки від Kubbord

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Салат зі шпинатом та чорною квасолею

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 29.6 mlоцет
  • 14.8 mlовочева олія
  • 14.8 mlгірчиця діжонська
  • 4.9 mlчасниковий порошок
  • 2½ mlорегано сушений
  • 2½ mlбазилік сушений
  • 0.6 mlмелений мускатний горіх (необов'язково)
  • 2 скл.шпинат
  • 1½ скл.консервована чорна квасоля зі зниженим вмістом натрію
  • 2помідори
  • 1невелика червона цибулина

Як готувати

  1. У великій мисці збийте вінчиком оцет, олію, діжонську гірчицю, часниковий порошок, сушений орегано, сушений базилік та мелений мускатний горіх до отримання однорідної суміші.
  2. Промийте консервовану чорну квасолю зі зниженим вмістом натрію водою та добре відцідіть. Промийте і ретельно просушіть шпинат, а потім грубо наріжте його. Наріжте помідори, а маленьку червону цибулину дрібно посічіть.
  3. Додайте нарізаний шпинат, промиту чорну квасолю, нарізані помідори та червону цибулю в миску з заправкою.
  4. Ретельно перемішайте всі інгредієнти, щоб вони рівномірно вкрилися заправкою, потім розкладіть по тарілках і подавайте до столу.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord