Салата със спанак и черен боб
Стъпки, написани от Kubbord
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- 29.6 mlоцет
- 14.8 mlрастително масло
- 14.8 mlдижонска горчица
- 4.9 mlчесън на прах
- 2½ mlсушен риган
- 2½ mlсушен босилек
- 0.6 mlсмляно индийско орехче (по избор)
- 2 чашаспанак
- 1½ чашаконсервиран черен боб с ниско съдържание на сол
- 2домати
- 1малък червен лук
Как се готви
- В голяма купа за смесване разбийте оцета, олиото, дижонската горчица, чесъна на прах, сушения риган, сушения босилек и индийското орехче, докато сместа стане гладка и добре хомогенизирана.
- Изплакнете консервирания черен боб с ниско съдържание на натрий с вода и го отцедете добре. Измийте и подсушете старателно спанака, след което го нарежете грубо. Нарежете доматите и кълцайте на ситно малката червена глава лук.
- Добавете нарязания спанак, изплакнатия черен боб, нарязаните домати и червения лук в купата с дресинга.
- Разбъркайте всички съставки старателно, докато се покрият равномерно с дресинга, след което разпределете в чинии и сервирайте.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.