سلطة السبانخ والفاصوليا السوداء
خطوات كتبها Kubbord
تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل
صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI
المكونات
- 29.6 mlخل
- 14.8 mlزيت نباتي
- 14.8 mlخردل ديجون
- 4.9 mlبودرة ثوم
- 2½ mlأوريغانو مجفف
- 2½ mlريحان مجفف
- 0.6 mlجوزة الطيب مطحونة (اختياري)
- 2 كوبسبانخ
- 1½ كوبفاصوليا سوداء معلبة قليلة الصوديوم
- 2طماطم
- 1بصل أحمر صغير
طريقة التحضير
- في وعاء خلط كبير، اخفقي الخل، وزيت الخضار، وخردل ديجون، ومسحوق الثوم، والأوريغانو المجفف، والريحان المجفف، وجوزة الطيب المطحونة حتى يمتزج الخليط تمامًا ويصبح ناعمًا.
- اغسلي الفاصوليا السوداء المعلبة قليلة الصوديوم بالماء وصفيها جيدًا. اغسلي السبانخ وجففيها تمامًا، ثم قطعيها قطعًا خشنة. قطعي الطماطم وافرمي البصل الأحمر الصغير فرمًا ناعمًا.
- أضيفي السبانخ المقطعة، والفاصوليا السوداء المغسولة، والطماطم المقطعة، والبصل الأحمر إلى وعاء الخلط الذي يحتوي على التتبيلة.
- قلبي جميع المكونات معًا جيدًا حتى تتغطى بالتتبيلة بالتساوي، ثم وزعيها على الأطباق وقدميها.
يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.
احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord
يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.
على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →
رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.