Дип с зеленью

10 мин · Порций: 10

Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen

Шаги написаны Kubbord

Что нужно

• 1 стак.творог нежирный
• ¼ стак.йогурт натуральный нежирный
• 14.8 млрепчатый лук, рубленый
• 4.9 млпетрушка сушеная
• 1.2 млукроп сушеный

Как готовить

1. Поместите нежирный творог, нежирный натуральный йогурт, нарезанный лук, сушеную петрушку и сушеный укроп в блендер.
2. Взбивайте на высокой скорости от 1 до 2 минут, один раз остановившись, чтобы соскрести смесь со стенок, пока она не станет полностью однородной и гладкой, без видимых комочков творога.
3. Перелейте и переложите дип из блендера в контейнер для хранения.
4. Плотно закройте контейнер крышкой и поставьте в холодильник минимум на 30 минут, чтобы он полностью охладился перед подачей.

Другие рецепты Kubbord