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Arroz con Pollo (Poulet au riz)

60 min · Pour 6 personnes

Based on a recipe from Wellness Ways Resource Book: Taste of the World University of Illinois Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Arroz con Pollo (Poulet au riz)

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 29.6 mlhuile végétale
  • 1poulet entier, sans la peau
  • 1poivron vert
  • 1oignon
  • 3gousses d'ail
  • 2tomates
  • 2¼ tassebouillon de poulet pauvre en sodium
  • 1feuille de laurier
  • sel (facultatif)
  • poivre (facultatif)
  • 1 tasseriz
  • 1 tassepetits pois

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif et faites dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces.
  2. Ajoutez le poivron vert, l'oignon et l'ail hachés, puis faites revenir le tout pendant environ 5 minutes.
  3. Incorporez les tomates, le bouillon de poulet et la feuille de laurier, puis salez et poivrez à votre convenance.
  4. Couvrez la poêle et laissez cuire pendant 20 minutes.
  5. Ajoutez le riz, couvrez à nouveau et laissez mijoter encore 20 à 30 minutes jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et que le poulet soit bien cuit.
  6. Incorporez les petits pois et faites chauffer jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds, puis retirez la feuille de laurier avant de servir.

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