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苹果酸甜酸奶沙拉

70 分钟 · 6 人份

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

苹果酸甜酸奶沙拉

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 1 杯苹果丁
  • 4.9 ml柠檬汁
  • ½ 杯芹菜丁
  • ½ 杯胡萝卜丝
  • ½ 杯葡萄干
  • ½ 杯低脂香草酸奶

烹饪方法

  1. 将苹果、芹菜和胡萝卜清洗干净,然后将苹果和芹菜切丁,胡萝卜擦成丝。
  2. 在一个碗中将苹果丁与柠檬汁混合,拌匀。
  3. 加入芹菜、胡萝卜和葡萄干拌匀。
  4. 轻轻地将酸奶拌入蔬果混合物中,搅拌均匀。
  5. 盖上碗盖,放入冰箱冷藏至少一小时后再食用。
  6. 剩余的沙拉请存放在冰箱中。

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