Kubbord
Български

Телешко със зеленчуци

30 мин · За 6 души

From USDA MyPlate Kitchen. A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations Adapted from a recipe by Lela Gabbard, Pala Indian Reservat

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Телешко със зеленчуци

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 4 чашавода
  • 2 чашаориз
  • 1 lbтелешка кайма
  • 2 чашазелен боб
  • 1½ чашацаревични зърна
  • 1 консервадоматен сос с ниско съдържание на сол
  • 2½ mlчесън на прах
  • 2½ mlлучен прах

Как се готви

  1. В голяма тенджера добавете вода към ориза и оставете да заври. Покрийте и гответе на слаб огън 15 минути (не махайте капака), докато водата се изпари.
  2. Докато оризът се готви, сложете каймата в голям тиган и гответе на умерен огън на котлона 8 до 10 минути. Отцедете мазнината.
  3. Оставете ориза да престои около 3 минути. Подредете ориза в плато под формата на пръстен. Оставете настрана.
  4. Добавете зеления боб, царевицата, доматения сос, чесъна на прах и лука на прах в тигана с месото.
  5. Гответе, докато се загрее добре. Изсипете в центъра на оризения пръстен и сервирайте.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord