Kubbord
Български

Яхния от леща

30 мин · За 10 души

Based on a recipe from 2009 Recipe Calendar University of Maryland Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Стъпки, написани от Kubbord

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Яхния от леща

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 9.9 mlзехтин
  • 1кромид лук
  • 4.9 mlчесън на прах
  • 1½ опаковказамразени моркови на филийки
  • 1 чашалеща
  • 3 консервадомати на кубчета
  • 3 чашавода
  • 4.9 mlчили на прах

Как се готви

  1. Нарежете лука на ситно.
  2. Загрейте зехтина в голяма тенджера на среден огън за около 1 минута, докато започне да блести.
  3. Добавете нарязания лук в тенджерата и сотирайте за 3 минути, като разбърквате от време на време, докато омекне и стане прозрачен.
  4. Добавете чесъна на прах, замразените нарязани моркови, сухата леща, консервираните домати на кубчета със сока им, водата и чилито на прах.
  5. Оставете течността да заври, след което намалете котлона на средно ниска степен, за да поддържате леко къкрене.
  6. Гответе без капак около 20 минути, като разбърквате от време на време, докато лещата и морковите омекнат при пробождане с вилица, след което свалете от котлона и сервирайте.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord