توست الفراولة والمانجو مع جبنة الفيتا
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI
المكونات
- 1مانجو ناضجة
- 2 كوبفراولة
- ½ كوبجبن فيتا مفتت خالي الدسم
- 29.6 mlخل بلسميك
- 1.1 كوبأوراق ريحان
- 29.6 mlزيت زيتون
- 4شرائح خبز قمح كامل
طريقة التحضير
- قشر المانجو وأزل النواة، ثم قطع ثلاثة أرباع الفاكهة إلى مكعبات صغيرة مع ثلاثة أرباع كمية الفراولة.
- ضع الفاكهة المقطعة في وعاء خلط كبير وأضف جبنة الفيتا المفتتة.
- اخلط ما تبقى من الفاكهة، وربع كوب من أوراق الريحان، وخل البلسميك، وزيت الزيتون في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً.
- اسكب صلصة الخل فوق الفاكهة وجبنة الفيتا، ثم قلب المكونات برفق حتى تتجانس.
- قطع أوراق الريحان المتبقية.
- حمص شرائح الخبز حتى تصبح ذهبية اللون وقطع كل شريحة إلى نصفين قطرياً على شكل مثلثات.
- وزع خليط الفاكهة والجبنة بالملعقة فوق قطع التوست وانثر الريحان المقطع على الوجه.
يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.
احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord
يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.
على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →
رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.