蘑菇牛排法士达
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
由机器从英语翻译。 查看原文

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成
所需食材
- 12 oz西冷牛排
- 3 杯褐菇
- 14.8 ml无盐青柠风味调料
- 14.8 ml橄榄油
- 1 杯青椒片
- 1红甜椒
- 1黄甜椒
- 8全麦玉米饼
- 1番茄
- 2 杯卷心生菜
- 59.1 ml脱脂酸奶油
烹饪方法
- 将牛肉逆着纹理切成四分之一英寸宽的长条,放入碗中,拌入半汤匙墨西哥青柠调味料。
- 在另一个大碗中,将蘑菇和甜椒拌入剩余的半汤匙调味料。
- 在大号不粘锅中用中高火加热橄榄油,放入腌制好的牛肉,翻炒3到4分钟后盛出。
- 将腌制好的蔬菜倒入刚才的空锅中,炒至口感爽脆,约需5到8分钟。
- 将炒好的牛排倒回锅中,与蔬菜一起翻炒1到2分钟,直至受热均匀。
- 将牛排和蔬菜混合物分装在温热的墨西哥饼皮中,铺上番茄丁、生菜丝和酸奶油,卷起来即可享用。
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