完美的“梨子”抱子甘蓝沙拉

所需食材

• 3 杯球芽甘蓝丝
• 1梨
• ⅓ 杯蔓越莓干
• ¼ 杯杏仁片
• 22.2 ml特级初榨橄榄油
• 1.2 ml盐
• 1.2 ml蒜粉
• 1.2 ml干百里香
• 0.6 ml肉豆蔻
• 0.6 ml黑胡椒粉

烹饪方法

1. 将梨去核并切成一口大小的块状。
2. 将切丝的抱子甘蓝、梨丁、蔓越莓干和杏仁片放入一个大搅拌碗中。
3. 倒入特级初榨橄榄油，然后撒入盐、大蒜粉、干百里香、肉豆蔻粉和黑胡椒。
4. 充分搅拌沙拉约1到2分钟，直到所有的抱子甘蓝和水果都均匀地裹上油和调味料，即可食用。