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परफेक्ट नाशपाती और ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद

15 मिनट · 4 लोगों के लिए

Based on a recipe from Created by Brighter Bites, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स

अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

परफेक्ट नाशपाती और ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर

क्या चाहिए

  • 3 कपकसी हुई ब्रसेल्स स्प्राउट्स
  • 1नाशपाती
  • ⅓ कपसूखी क्रैनबेरी
  • ¼ कपबादाम कतरन
  • 22.2 mlएक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
  • 1.2 mlनमक
  • 1.2 mlलहसुन पाउडर
  • 1.2 mlसूखा थाइम
  • 0.6 mlजायफल
  • 0.6 mlकाली मिर्च पाउडर

कैसे बनाएं

  1. नाशपाती का बीच का हिस्सा निकालकर उसे छोटे टुकड़ों में काट लें।
  2. एक बड़े मिक्सिंग बाउल में कटे हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, नाशपाती के टुकड़े, सूखी क्रैनबेरी और कटे हुए बादाम डालें।
  3. सामग्री के ऊपर एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल डालें, और फिर नमक, लहसुन का पाउडर, सूखी अजवायन (थाइम), जायफल और काली मिर्च छिड़कें।
  4. सलाद को लगभग 1 से 2 मिनट तक अच्छी तरह टॉस करें जब तक कि सभी स्प्राउट्स और फल पर तेल और मसाले समान रूप से न मिल जाएं, फिर इसे परोसें।

Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।

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