Фарширована картопля зі шпинатом
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал
Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI
Інгредієнти
- 6картопля для запікання
- ¼ скл.легка сметана
- ¼ скл.м'який шовковий тофу
- 1 упаковказаморожений шпинат, розморожений та відціджений
- ¼ скл.подрібнена зелена цибуля
- 1.2 mlмелений чорний перець
- ½ скл.знежирений сир «Чеддер», тертий
- 4.9 mlприправа «часник із травами»
Як готувати
- Розігрійте духовку до 350 °F і ретельно вимийте картоплю.
- Запікайте картоплю приблизно 1 годину, доки вона не стане достатньо м'якою, щоб її можна було легко проткнути виделкою, а потім дайте їй трохи охолонути, щоб можна було тримати в руках.
- У великій мисці змішайте розморожений і віджатий шпинат, сметану, шовковий тофу, зелену цибулю, чорний перець і тертий сир чеддер.
- Вийміть м'якоть з охолодженої картоплі ложкою, залишаючи міцні «човники», і перекладіть вибрану м'якоть у миску з начинкою.
- Розімніть і змішайте м'якоть картоплі зі шпинатною сумішшю до однорідності.
- Наповніть порожні картопляні оболонки підготовленою сумішшю і посипте зверху приправою з часнику та трав.
- Запікайте 20-25 хвилин, поки страва добре прогріється і зверху з'явиться легка рум'яна скоринка.
Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.
Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься
Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.
Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →
Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.