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ऑरेंज बनाना फ्रॉस्टी

5 मिनट · 2 लोगों के लिए

Based on a recipe from Recipe Collection University of Nebraska at Lincoln Nebraska Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स

अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

ऑरेंज बनाना फ्रॉस्टी

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर

क्या चाहिए

  • 1जमी हुई केला
  • ½ कपसादा लो-फैट दही
  • ½ कपसंतरे का रस

कैसे बनाएं

  1. ब्लेंडर में जमी हुई केला, सादा कम वसा वाला दही, और संतरे का जूस डालें।
  2. ढक्कन लगाकर तेज गति पर लगभग 1 से 2 मिनट तक ब्लेंड करें, जब तक कि मिश्रण पूरी तरह से चिकना न हो जाए और कोई टुकड़ा न बचे; अगर आप इसे थोड़ा पतला रखना चाहते हैं, तो थोड़ा पानी मिलाएं।
  3. फ्रॉस्टी को गिलासों में डालें और तुरंत परोसें।

Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।

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