Sucettes glacées banane et cacao au yaourt
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Étapes écrites par Kubbord
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Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- 1 tasseyaourt à la vanille allégé
- 1banane
- 9.9 mlcacao en poudre
- 1bac à glaçons
Préparation
- Épluchez la banane et écrasez-la soigneusement à la fourchette dans un bol moyen jusqu'à obtenir une texture presque lisse.
- Ajoutez le yaourt à la vanille faible en gras et la poudre de cacao dans le bol, puis mélangez jusqu'à ce que la préparation soit parfaitement homogène.
- Répartissez le mélange équitablement dans les compartiments d'un bac à glaçons (ou 4 petits gobelets en papier) et insérez des bâtonnets de glace au centre.
- Placez au congélateur et laissez congeler jusqu'à ce que les sucettes soient complètement solides et fermes au toucher, pendant environ 3 à 4 heures.
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