Picadillo
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI
Nguyên liệu cần
- 1 cốcgạo lứt
- 2 cốcnước
- 9.9 mldầu thực vật
- 1hành tây vàng
- 1ớt chuông
- 2tỏi
- 7.4 mlkinh giới dại khô
- 4.9 mlbột thì là
- 1.2 mltiêu đen
- 1.2 mlmuối kosher
- ¾ lbthịt gà tây hoặc bò xay nạc
- 1 loncà chua cắt hạt lựu ít muối
- 1 lonđậu đen ít muối
- ¼ cốcô liu xanh
- ¼ cốcnho khô
Cách nấu
- Chuẩn bị cơm:
- Nấu cơm theo hướng dẫn trên bao bì.
- Để sang một bên.
- Chuẩn bị phần Picadillo:
- Đặt chảo lên bếp ở lửa vừa, khi chảo nóng thì cho dầu vào. Cho hành tây, ớt chuông và tỏi vào. Đảo đều trong khoảng 10 phút cho đến khi hành tây mềm và hơi vàng.
- Thêm lá kinh giới cay (oregano), thì là Ai Cập (cumin), tiêu và muối, trộn đều.
- Cho thịt bò vào từng ít một. Đảo đều và nấu khoảng 5 phút cho đến khi thịt bò chín đều.
- Thêm đậu và cà chua vào, đun nhỏ lửa khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
- Thêm ô liu và nho khô vào. Trộn đều và nấu khoảng 2 phút cho đến khi nóng đều.
- Dùng kèm với cơm hoặc bảo quản trong hộp kín trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 3 ngày. Ăn kèm với bơ nếu thích.
Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.
Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt
Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.
Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →
Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.