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Hambúrgueres de Peru

25 min · Serve 4

Based on a recipe from Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project, via USDA MyPlate Kitchen

Passos escritos pelo Kubbord

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Hambúrgueres de Peru

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 1 lbperu moído (15% gordura)
  • 2cebolas médias picadas
  • 44.4 mlsuco de limão-siciliano
  • 1.2 mlmolho inglês
  • 1.2 mlsalsa seca

Como preparar

  1. Em uma tigela grande, misture o peru moído, a cebola picada, o suco de limão, o molho inglês e a salsinha seca até que fiquem bem incorporados.
  2. Molde a mistura em 4 hambúrgueres de tamanho uniforme, com cerca de 1,3 cm de espessura.
  3. Aqueça uma frigideira grande em fogo médio.
  4. Coloque os hambúrgueres na frigideira e cozinhe por 5 a 6 minutos, até que o fundo esteja bem dourado.
  5. Vire os hambúrgueres e cozinhe por mais 5 a 6 minutos, até dourarem dos dois lados e um termômetro culinário inserido no centro marcar 74°C (165°F).
  6. Transfira os hambúrgueres prontos para um prato e sirva imediatamente.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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